Les bienfaits de l’huile de lavande

la lavande est une plante odorante, elle possède un très bon parfum et originaire des régions méditerranéennes. Elle apprécie les régions ensoleillées pour son développement .La lavande est depuis très longtemps utilisée comme un remède naturel. En effet, c’est l’une des huiles essentielles les plus appréciées en aromathérapie.

Quels sont les bienfaits de la lavande vraie ?

Qui n’a pas chez lui un petit flacon d‘huile essentielle de lavande vraie? car très utilisée en aromathérapie.

L’huile essentielle de lavande vraie est utilisé depuis des siècles contre l‘anxiété, le stress et les troubles d’origine nerveuses. Cet extrait parfumé est un excellent remède contre les troubles d’insomnies. C’est une huile parfumée, douce et apaisante qui permet au corps de se relaxer et se détendre naturellement  sans prendre des médicaments anti-stress. Si vous n’arrivez pas à dormir la nuit, mettez une goutte d’huile essentielle sur votre main et respirez son odeur. Vous allez certainement dormir comme un bébé. 

Grâce à ses propriétés cicatrisantes et calmantes, la lavande vraie reste la plus sollicitée dans les soins des peaux sensibles. Elle traite les peaux irritées, les affections cutanés et infectieuses notamment l’eczéma, le psoriasis et l’acné. 

La lavande est riche en propriétés antibactériennes, en infusion ou en huile essentielle, elle est souvent utilisée contre:

• les sinusites
• les maux de tête.
• les vergetures,
• les cicatrices,
• les démangeaisons,
• les coups de soleil,
• l‘acné
• les brulures
• les piqures d’insectes .
• les escarres

Comment utiliser la lavande vraie?

Nous ressentons cette sensation sublime de bien être après son utilisation car ses fleurs ont des vertus calmantes et apaisantes sur notre corps.
L’huile essentielle de lavande vraie est utilisée sous plusieurs méthodes :en diffusion, en olfaction, en application cutanée et surtout en massage et diluée dans l’eau chaude du bain.

En Massage:

l’huile essentielle de lavande vraie forme une excellente préparation huileuse mélangée a une huile végétale comme l’huile d’olive dans le but de  soulager les douleurs rhumatismales, les douleurs musculaires et les douleurs articulaires. En application par de légers massage sur les zones douloureuses, elle est décontractante et calmante. Elle  soulage les douleurs  instantanément après son utilisation. Ses bienfaits restent multiples, aussi bien utilisée pure que mélangée a une huile végétale ou ajoutée ou en synergie.

En Synergie:

Soin pour cheveux abimés:

C’est un soin par excellence pour  les cheveux abimés, secs ou fourchus en synergie avec l’huile essentielle de romarin.

Dans L’eau du bain:

L’huile essentielle de lavande vraie mélangée a l’eau chaude du bain est un décontractant musculaire naturel efficace en cas de fatigue, après une séance de sport ou après une longue journée de travail.

En Diffusion:

l’huile essentielle de lavande vraie est purifiante, utilisée en diffusion, elle nous procure un environnement pure et sain. Respirer son odeur, permet de calmer le stress et l’anxiété tout en  favorisant le repos, le sommeil et le bien être.